_NICE HOMEWORK #6_
*BELAJAR MENJADI MANAJER KELUARGA HANDAL*
Bunda, sekarang saatnya kita masuk dalam tahap “belajar menjadi manajer keluarga yang handal.
Mengapa? karena hal ini akan mempermudah bunda untuk menemukan peran hidup kita dan semoga mempermudah bunda mendampingi anak-anak menemukan peran hidupnya.
Ada hal-hal yang kadang mengganggu proses kita menemukan peran hidup yaitu
*_RUTINITAS_*
Menjalankan pekerjaan rutin yang tidak selesai, membuat kita _Merasa Sibuk_sehingga kadang tidak ada waktu lagi untuk proses menemukan diri.
Maka ikutilah tahapan-tahapan sbb :
1⃣ Tuliskan 3 aktivitas yang paling penting, dan 3 aktivitas yang paling tidak penting
3 aktivitas penting:
Bekerja
Memasak
Bermain dan belajar dengan anak
3 aktivitas tidak penting
Menonton tv drama korea
Bermain hp
bersantai- santai
2⃣Waktu anda selama ini habis untuk kegiatan yang mana? Bekerja di kantor dari senin - sabtu dari jam 07.00-16.00 wib.
3⃣Jadikan 3 aktivitas penting menjadi aktivitas dinamis sehari-hari untuk memperbanyak jam terbang peran hidup anda, tengok NHW sebelumnya ya, agar selaras.
Bekerja, memasak, bermain dan belajar dengan anak
4⃣Kemudian kumpulkan aktivitas rutin menjadi satu waktu, berikan “kandang waktu”, dan patuhi cut off time ( misal anda sudah menuliskan bahwa bersih-bersih rumah itu dari jam 05.00-06.00, maka patuhi waktu tersebut)
05.00 - 05.15 wib. Solat subuh
05.15 - 06.00 wib. Memasak
06.00 - 07.00 wib. Mencuci piring, beres2, mandi dan siap2 berangkat ke kantor
07.00 - 16.15 wib. Bekerja di kantor
16.15 - 17.00 wib. Mandi, solat ashar
17.00 - 18.00 wib. Memasak, membuat cemilan anak, menyiapkan makan malam keluarga
18.00 - 19.00 wib. Solat magrib, tadarus
19.00 - 20.00 wib. Menyuapi anak makan sambil bermain dan belajar
20.00 - 21.00 wib. Mengaji alquran dan hadis
21.00. -22.00 wib. Istirahat dan persiapan tidur
5⃣Jangan ijinkan agenda yang tidak terencana memenuhi jadwal waktu harian anda.
6⃣Setelah tahap di atas selesai anda tentukan. Buatlah jadwal harian yang paling mudah anda kerjakan. (Contoh kalau saya membuat jadwal rutin saya masukkan di subuh-jam 07.00 – jadwal dinamis ( memperbanyak jam terbang dari jam 7 pagi- 7 malam, setelah jam 7 malam kembali ke aktivitas rutin yang belum selesai, sehingga muncul program 7 to 7).
Jadwal dinamis :
Bekerja di kantor dapat di selingi sambil membaca artikel
07.00 - 16.00 wib. Jadwal dinamis ttg parenting.
17.00 - 18.00 wib. Jadwal dinamis
20.00 - 21.00 wib. Jadwal dinamis
7⃣Amati selama satu minggu pertama, apakah terlaksana dengan baik?
kalau tidak segera revisi, kalau baik, lanjutkan sampai dengan 3 bulan.
_SELAMAT MENGERJAKAN_
Salam Ibu Profesional,
/Tim Matrikulasi IIP/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar